Je zde někdo, kdo neví, proč je pro náš organismus vitamín C tak důležitý? Pojďme si to rychle shrnout. Vitamín C, mnohým známý též jako kyselina askorbová, má mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. Přispívá ke správné funkci imunitního systému a k tvorbě kolagenu. Zároveň podporuje růst a normální funkci kostí, zubů, dásní.1 Je jako léčivý elixír, vhodný téměř pro cokoliv! A jak přesně vitamín C podporuje náš imunitní systém? Čti dál a my ti prozradíme víc!
Jak bylo zmíněno výše, vitamín C se podílí na mnoha důležitých funkcích našeho organismu. Podporuje normální funkci imunitního systému, snižuje míru únavy a vyčerpání, přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Vitamín C je nedílnou součástí zdravé a vyvážené stravy. Proto jsme se pustili do vývoje nového Actimelu, který je obohacen právě o tento vitamín. Naše dosud nejnabitější podpora imunity s kombinací ovoce – granátové jablko-borůvka, borůvka-ostružina a třešeň-acerola – ti pomůže doplnit vitamíny C, D, B6 a 20 miliard probiotik L.casei Danone. Zjisti více kliknutím sem!
James Lind byl skotským námořním lékařem, který žil v 18. století. Mimo jiné poukazoval na důležitost dodržování hygieny u britského královského námořnictva. (Je pozoruhodné, že základní hygiena ještě zdaleka nebyla v té době samozřejmostí?) Neučil námořníky si jen mýt ruce, ale i konzumovat citrusové plody. Nějakým zázrakem si uvědomil, že ti námořníci, kteří konzumují citróny a pomeranče (s ohledem na to, že v 18. století o důležitosti vitamínů ještě nikdo ani neslyšel) nemají problém s krvácením dásní. Bohužel se jeho intuice nerozšířila do okolního světa, a tak kouzlo vitamínu C zůstalo skryto dalších téměř 200 let.
Objev Alberta Szent-Györgyiho, maďarského lékaře a biochemika, určitě nemůžeme nazvat průměrným. Podle pověsti dostal od své manželky k večeři sladkou papriku, kterou úplně nemusel. Pro zachování manželského poklidu si raději schoval papriky do své kapsy a po večeři je přezkoumal pod mikroskopem, zda v nich neobjeví něco zajímavého alespoň takhle. A bylo to! Papriky jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C. Takto si vitamín C dobyl celý svět a Albert Szent-Györgyi byl oceněn Nobelovou cenou.
*Actimel je zdrojem vitamínů C, B6 a D, které přispívají ke správné funkci imunitního systému. Jedna lahvička Actimelu by měla být konzumována jako součást v rámci vyvážené stravy a zdravého životního stylu!
1The Nutrition Source, Vitamin C (https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-c/)
